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terça-feira, 31 de agosto de 2010
Ai que susto!

Já que este ano tive umas férias merdosas e amanhã já entro no batente, deixa cá ver as fotografias do Dubai.
Ora que bonito!
Ai o Dubai, coisa mai' linda!
E o qué qué isto senhores? A Moby Dick estava no Dubai?
Ah não, era mesmo eu...
Digo-vos e vocês é claro que acreditam: eu tava digna do Biggest Loser, sem sombra de dúvida!
Ah catano...
segunda-feira, 1 de março de 2010
McProud
Fui ao Mac. Não comi batatas fritas, não comi hamburguer, não comi sundae ou tarte. Nada! Comi duas sopas de legumes. E fui sozinha, o que faz com que seja convertido em MacProud duplo já que não tinha ninguém para me apontar o dedo.Estou tão orgulhosa que non s'aguenta. Acho até que merecia um Doublecheese com batatas grandes, coca cola e um sundae caramelo para rematar.
sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010
Como apaziguar a dôr de uma Mulher em dieta?
terça-feira, 2 de junho de 2009
sábado, 28 de março de 2009
Facto -» Consequência -» Solução
Facto: Não me apetece ir ao ginásio há mais de 1 mês.
Consequência: As 'nalgas' parecem um pudim de ovos com buracos.
Solução: Enfiar-me no ginásio e suar que nem uma porca.

Facto: Só me apetece comer coisas não saudáveis.
Consequência: A minha barriga equipara-se a uma gravidez de 2 meses.
Solução: Sopa e queijo fresco, queijo fresco e sopa.
segunda-feira, 23 de fevereiro de 2009
ALELUIA... ALELUIA... ALELUUUIAAAA!!!!!
Passados 2 meses de muita luta, de muito pisar-lhe em cima, de muitos olhares ameaçadores, de muitos 'arghs!!' vociferados, de muitas rezas a Nossa Sra da Agrela não há Santa como ela, de muitos 'minha vaca pende pá esquerda senão voas p'la janela'.... a dita cedeu.Finalmente a minha balança saiu dos 65. Desceu para os 64,5.
Ok ok eu sei que é só meio kilo mas assim sou uma Kika 500 gramas menos non s'aguenta.
terça-feira, 6 de janeiro de 2009
Oh Deus...
terça-feira, 30 de dezembro de 2008
A Lógica da Batata.
Consequência: 3 kilos ganhos.
Solução: 3 dias de dieta líquida.
Resultado: sou de novo uma Kika com 66 kg.
terça-feira, 23 de dezembro de 2008
Not any more!!!
sábado, 13 de dezembro de 2008
Sr Prior Dr Humberto Barbosa, a si me confesso...
PECADO NR 1: No Sábado passado, estava eu a meio duma coisa, deu-me uma vontade imensa de comer algo doce. A única doçaria que tinha à mão era uma caixinha com caramelos de fruta. Olhei para eles. Hesitei. Naaaaa. Virei costas. Olhei para eles de novo. Hesitei de novo. Mas desta vez vi-os a dar pulinhos e a sussurrar 'Pick me, pick me'... coitadinhos, não lhes consegui virar costas e abocanhei um de laranja. Ai que me "sabeu" tão bem... até se me reviraram os olhos.
PECADO NR 2: Hoje à tarde recebi o meu primeiro presente de Natal. Foi dado por uma cliente/amiga com o seguinte comentário "Ah Kika, só quando vinha a caminho me lembrei que não podias comer chocolate porque estás de dieta.", ao que eu respondi "Tá descansada que não se estragam." tendo em pensamento comer dois ou três após este jejum pré-natalício.Entretanto chega uma titi, uma vovó e a mamã e eu, ingénua, comento "Recebi uma caixa de bombons, para comer em Fevereiro, ahaha" e vi três olhares ameaçadores ABRE JÁ!!! E eu, antes que alguém me começasse às dentadas, abri o presente e dei de caras com uma caixinha de bombons Cadbury... "Comam suas gordas" e aquilo é que foi 'moche à caixa'... Pronto e eu, meia salivante, tive de comer dois (deliciosos os sacanas :P)
Sr Dr, Eu pequei. Mas estou tão arrependida que non s'aguenta!!!
quarta-feira, 3 de dezembro de 2008
Fica aqui registado, oh fáxavôr...
...que hoje, pela primeira vez, na Zara, a Kika comprou uma Saia tamanho M e uma Camisola tamanho S.E tudo isto por culpa da "descarga de consciência":
Kika: Olhe, por favor, eu queria esta saia em L...
Zara: Já só temos em M...
Kika: Ah, que chatice, o M certeza que não me serve...
Zara: Experimente...
Kika: Ok, só mesmo por descarga de consciência...
E 'prontes', serviu-me e fica um pandan tão fashion que non s'aguenta!
terça-feira, 2 de dezembro de 2008
segunda-feira, 10 de novembro de 2008
Resumo de 1 mês e meio
Estava ansiosa. Apesar de saber que não cometi 1 erro que fosse, de ter a certeza que me esforcei ao máximo, de ter alguma roupa larga e de outra tanta me ter voltado a servir, é sempre diferente e mais agradável ouvir da boca de quem sabe "Está óptima, correu muito bem. Os meus Parabéns!".
Então vamos lá pesar:
- A Balança diz que a menina Kika perdeu 9 kgs de banhoca. Boaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!! A Kika é a 'máior'!!!!
E agora vamos medir:
- menos 11cms nos flancos
- menos 11cms na cintura
- menos 11cms no abdómen
- menos 10cms na anca
- menos 7cms na coxa
- menos 2cms no joelho
Ena pah, estou em estado de choque, isto é tudo muita fruta... MAS EU MEREÇO (como diz o Roy "mereces esta merda toda" ;P).
Agora é mais 1 mês e meio a levar do mesmo. E querem saber uma coisa? Eu aguento-me :D.
quarta-feira, 1 de outubro de 2008
A Sensação do Dia L
1ºpasso: Imaginem a vossa barriga. Imaginem agulhas grossas. Imaginem 700 entradas de agulhas grossas na vossa barriga, sempre seguidinhas a cada 1 segundo.

Agora imaginem a barriga, as coxas, as ancas, os flancos, os joelhos e as mesmas entradas das mesmas agulhas no mesmo espaço de tempo em todas essas áreas.
2ºpasso: Estão a ver os ferros que se metem em brasa e com os quais depois se marcam as vacas?
Agora imaginem todas aquelas áreas, a entrada das agulhas e os ferros quentes, tudo a ser inflingido ao mesmo tempo... durante 9 horas inteirinhas.
Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii..... Dôr, muita dôr....!!!!
Por momentos achei que não suportava.... mas depois pensei 'Kika Maria, mas tu és uma gaja ou és uma roedora???'. Aguenta-te à bomboca e daqui a uns meses tás um helicóptero que non s'aguenta!
terça-feira, 30 de setembro de 2008
Kika Líquida

A Kika vai liquidificar durante 4 dias.
2 sumos de laranja, 2 iogurtes, água, chá e 2 pratos de sopa é o que me é permitido, 'per diem', a passar pelo estreito (e também pelo largo).
Tenho fome, sinto-me fraquinha, quase a desmaiar (isto são os exageros que a fome causa).
"Aguenta-te à fraqueza, aguenta-te à fraqueza
a culpa não foi minha
tu é que queres magreza."
segunda-feira, 29 de setembro de 2008
Chegou o dia L

Hoje às 13h vou fazer isto.
Estou um 'petit peu' nervosa, assim do tipo non s'aguenta, pelos meses que tenho pela frente.
Wish me luck!
Estou um 'petit peu' nervosa, assim do tipo non s'aguenta, pelos meses que tenho pela frente.
Wish me luck!
sexta-feira, 5 de setembro de 2008
Pata na Poça ou Mão no Pastel?
Entrei no Café e pedi, como sempre, um café cheio com adoçante.Enquanto espero, olho para a vitrine do lado e algo sorri para mim. O ar estaladiço, cremoso e suculento de um Pastel de Nata desperta-me os mais variados sentimentos de gula (sim a minha gula difere conforme o objecto desejado). Tento resistir e desviar o olhar, mas o pescoço parece ter molas e 'zuca' olho no dito.
Transpiro, tremo e penso se deveriam arranjar castigos para corrupções dietéticas.... Hummmm, é melhor não!
Chego à conclusão de que... Epah Dieta temos pena, até te tenho tratado bem nos últimos dias, mas hoje a Kika precisa de açúcar do bom.
Non s'aguenta gente fraca com hipoglicémias psicológicas!!!
segunda-feira, 1 de setembro de 2008
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