Posso? Posso?

Posso ter um deles só para mim? Posso? Posso?

PS: para quem não faz ideia do que estou a falar e acha que virei tarada bissexual, estes são os treinadores do biggest loser que fazem os gordinhos suar as estopinhas.

Adoro este anúncio!

Adoro ainda mais os criativos que o criaram.
É tão fantástico que só tenho vontade de beber Serra da Estrela SPA.
Assim vou gastar pouco e mexer o rabo.

Para os incrédulos...

... que achavam que, mal o elevador tivesse de saúde, Kika da Purificação ía começar a viajar nele, só tenho uma palavra a dizer: ESCADAS.

Ah ah Kika consegue... non s'aguentam elevadores... pffffffff!!!

Hoje, no Ginásio..

... a frase de ordem foi: Aguenta!!! Não Chora!!!

E daí o Fit 4 Weel passou a chamar-se Tomás Taveira.

Facto -» Consequência -» Solução

Facto: Não me apetece ir ao ginásio há mais de 1 mês.

Consequência: As 'nalgas' parecem um pudim de ovos com buracos.

Solução: Enfiar-me no ginásio e suar que nem uma porca.

Facto: Só me apetece comer coisas não saudáveis.

Consequência: A minha barriga equipara-se a uma gravidez de 2 meses.

Solução: Sopa e queijo fresco, queijo fresco e sopa.

Ai Ai Ai Aiiiiiiiiiiiiiiiii

Tenho cá p'ra mim que amanhã não me mexo :S
'Tou que non m'aguento... irra!

Coisinhas do meu Ginásio

Eu tou doida, só pode. Sábado fui ao ginásio, segunda fui ao ginásio, quarta fui ao ginásio... e não, eu não gosto de ginásio. Sim, tenho de ir porque a idade não perdoa às articulações :P e o emagrecimento não ajuda em nada às peles rijinhas. Se não fosse isso era ver-me lá... então não era!! É que era já a correr e a saltar...

E como tenho passado lá mais tempo, entre um olhar às novelas e uma cantoria à música do meu 'aiquenãopode', tenho de coscuvilhar o ambiente em redor e foi aí que se me assolaram as seguintes dúvidas:

1. Desculpem-me a ignorância, mas alguma alminha caridosa é capaz de me explicar porque é que alguns meninos (vulgo bestas) que andam lá a enfardar para ficarem que nem armários, usam gorros na cabeça aquando do treino? Não está frio lá dentro, logo a prevenção à gripe é posta de lado; não é para segurar os cabelos compridos dado que a maior parte tem a cabeça rapada; não é para ficarem parecidos com arrumadores de carros visto que ali não há circulação rodoviária; então para que raio serve aquilo?
2. Anda por lá uma "rebolante" na casa dos quarenta e picos, cinquenta, com o cabelo loiro pelos ombros, muito encaracoladinho, com umas trombas de 'toda a agente me deve e ninguém me paga', que me dá umas impressões de ser uma jet-oito da nossa praça. Costuma aparecer nas revistas com aquele ar 'deixa-me cá agarrar a este para aparecer na foto' e é assim... vesgolha. Sabem quem é? Se vocês não souberem tenho de ir perguntar-lhe o nome e isso é chato.. ou não ihihhiihih.
3. Porque é que (os que se acham) os bonzões do ginásio vestem boxers aos ursinhos e às florzinhas por baixo das, por si só más, calças brancas, ainda por cima de tal maneira justas que separam o nalguedo e o tomatal? Queridos isso não é sexy. Isso não nos faz ter vontade de olhar segunda vez. Isso é um chega-te para lá porque és feio.

Pronto, e despejadas as minhas questões imensamente importantes para a subida do PSI20 vou ali esperar pacientemente as vossas respostas. Lembro que estou que non m'aguento, ok?

Ginásio a mais...

Começo por dizer que tenho uma enorme tendência para exagerar. Desta vez, foi nas idas ao ginásio!

Na última aula recebi os elogios da instrutora. Dizia-me que dava gosto ter alunas como eu, que nunca paravam nem desistiam dos exercícios a meio, e eu toda contente.

A verdade é que a maioria das babes anda lá a fazer frete, ao contrário de mim. Desde cedo fui Tita ginasta e energia nas aulas nunca me faltou. Adoro sair da aula transpirada da cabeça aos pés.

Resultado, non s'aguenta! Tenho dores em tudo o que é sítio.

Kika... Vai Ginasticar.

A inscrição no Ginásio está feita. A Kika está confiante, apesar de pouco enérgica. Pensa-se em ginasticar 3 vezes por semana, o que já é um sacrifício daqueles (apesar de ter de pagar como se fosse todos os dias... humpf chulos!).

Não gosto de Ginásios nem de grandes esforços físicos (tirando uma ou outra coisita mais prazeirosa ;P), mas se não quero ficar um Sharpei é melhor pôr-me ao caminho.... peles caídas aos 18 anos (sim, é a minha idade... :S) definitivamente non s'aguenta!

Já agora aproveito para relembrar mais um sketche da minha infância, que está muito bem para o momento (LOL).

Aí que dor...

O Método Pilates foi elaborado no começo do século vinte pelo atleta alemão Joseph H. Pilates como um sistema de exercícios para melhorar a flexibilidade, consciência corporal, equilíbrio e força, sem a hipertrofia muscular.
As aulas de pilates são realmente maravilhosas, mas o depois da aula é sempre "aí que dor..."!
Tenho dores nos músculos dos dedos dos pés, é possível?
Amanhã estamos lá outra vez, non s'aguenta viver sem dores!

a Tita teve que volver...

Acabaram-se as férias (por agora). Voltei a vida agitada com horários e responsabilidades acentuadas.
Depois de uma Vanessa de Prata, um Nelson de Ouro e de um Tiago Venâncio de Caca, sinto-me pronta para mais uma temporada!
Para variar, a praia foi a melhor amiga das minhas férias.

Tiago Venâncio

Os Jogos Olímpicos de Pequim estão aí, nenhuma novidade... e Portugal está lindamente representado por Tiago Venâncio.
Tiago é uma pérola em bruto, que só agora descobrimos.
Eu, Tita, sinto-me uma mulher pouco atenta aos nossos atletas, que tanto merecem... mas prometo que vou fazer tudo para mudar, e me manter o mais próxima possível, de preferência, abraçada!
Non s'aguenta tudo isto com 21 anos, pois não?
Boa sorte baby, por nós já ganhaste.